Článok hovorí o tom, čo je osteochondróza bedrovej chrbtice jednoduchými slovami - táto informácia vám umožní pochopiť, čo sa stane, keď sa zničia medziskupinové disky a ako vykonať účinné a bezpečné zaobchádzanie.
Podľa lekárskej štatistiky viac ako 70% modernej populácie vie, čo je osteochondróza. Sedavý životný štýl, nedostatok pravidelnej fyzickej aktivity, prebytočný kalorický príjem v strave s nedostatkom základných mikroelementov a vitamínov v ňom - to všetko a oveľa viac vedie k skutočnosti, že medzistavcovské disky sa v mladom veku začínajú zhoršovať. Najprv sa objaví nudná, nenápadná bolesť a potom ostrá, pretrvávajúca bolesť v bedrovej oblasti. Osoba sa nemôže pohybovať nezávisle; Akýkoľvek pohyb spôsobuje silnú bolesť a nepohodlie. Inervácia vnútorných orgánov brušnej dutiny a malej panvy je narušená.
Aby ste pochopili, čo je spinálna osteochondróza, musíte mať predstavu o jej štruktúre a funkciách. Začnime s druhou otázkou. Takže spinálny stĺpec je podpornou časťou ľudskej kostry. Horné plece opasok, dolné končatiny a hrudník a lebka sú k nemu pripevnené. Najdôležitejšou funkciou miechového stĺpca je zabezpečenie bezpečnosti miechy - centrálnej časti autonómneho nervového systému, ktorá zaisťuje výkon celého ľudského tela.
Anatomicky spinálny stĺpec pozostáva z dvoch štrukturálnych častí: stavcových telies s oblúkovými a spinálnymi procesmi a medzistavcovými diskami. Vertebrálne telá predstavujú 70 - 75% výšky chrbtice a medzistavcových diskov (v závislosti od veku pacienta) - od 25 do 30%. Tvar intervertebrálneho disku sleduje tvar stavovcov a oblúkových procesov. Disk zaisťuje rovnomerné rozdelenie záťaže absorbujúceho nárazy vysielané z dolných končatín a iných častí tela. Poskytuje tiež ochranu radikárových nervov, ktoré opúšťajú miechu.
Čo je bedrová osteochondróza? Je to degeneratívna dystrofická deštrukcia chrupavkového tkaniva vláknitého kruhu medzistavcových diskov L5-L4, L4-L3, L3-L2, L2-L1. Celkovo obsahuje bedrová oblasť päť stavcov a 4 medzistavcových diskov, ktoré ich oddeľujú. Prostredníctvom foraminálnych otvorov v stavcových telách odchádzajú radikálne nervy zodpovedné za inerváciu nasledujúcich častí tela:
- L1 a L2 - brušné orgány a horné stehno;
- L3 - Genitálie, kolená a močový mechúr;
- L4 - nohy, nohy a prostata;
- L5 - prsty na nohách, nohy, nohy.
Vepy týchto radikálových nervov tvoria sedací nerv, ktorý vedie od dolnej časti chrbta cez gluteálnu oblasť po popliteálnu fossu. Tam sa rozdeľuje na tibiálne a vláknité vetvy a ďalej inervuje spodnú nohu a nohu. Jednotlivé vetvy radikárových nervov bedrovej chrbtice sú tiež súčasťou nervového plexu nazývaného cauda equina.
S vývojom osteochondrózy dochádza k postupnému narušeniu inervácie. Môžu sa vyvinúť choroby vnútorných orgánov brušnej dutiny a malej panvy. V závažných prípadoch sa vyvíja atrofia svalových vlákien dolných končatín, čiastočná paréza nôh atď.
Viac informácií o tom, čo je osteochondróza, aké sú jeho príznaky a liečba v tomto článku. Tu je niekoľko tipov, čo robiť, keď sa uskutoční takáto diagnóza a ktorý lekár by ste mali kontaktovať, aby ste podstúpili úplnú účinnú liečbu.
Aká je osteochondróza a aké sú jej príčiny?
Moderná veda pozná odpovede na otázky o tom, čo je osteochondróza a aké sú jej príčiny, ale bohužiaľ, uplatňovanie týchto znalostí v praxi na účinnú prevenciu a liečbu je ťažké kvôli skutočnosti, že pacient bude musieť vynaložiť všetko úsilie na boj proti tejto chorobe.
Anatomicky a fyziologicky sa telo medzistátorového disku pozostáva z takmer 80% tekutiny. Práve táto okolnosť umožňuje efektívne distribuovať zaťaženie absorbujúce nárazy na povrch oddelených stavcových telies. Ale ani fibrosus prstenca, ani jadro pulposus intervertebrálneho disku nemajú vlastnú kapilárnu sieť. Preto tu nie je prívod krvi. Všetky prívody kvapaliny a potrebné komponenty v nej sa vyskytujú prostredníctvom difúznej výmeny. Vykonáva sa iba vtedy, ak sa na okolité svaly aplikuje primeraný fyzický stres. Ak svalnatý rám zadnej a dolnej časti chrbta nefunguje, potom sa zastavuje rozptýlenie výživy.
Patológia sa začína vyvíjať:
- Po prvé, vláknitý prsteň sa jednoducho dehydruje a stráca svoju elasticitu;
- Potom sa jej povrch začne podstúpiť primárnu deštrukciu, čo vedie k zápalu (exacerbácia osteochondrózy) a depozícia vápnikových solí s cieľom obnoviť integritu poškodených tkanív;
- Film kalcifikácií zabraňuje ďalšej difúznej výžive, a to teda aj pri aktívnej práci okolitých svalov, nevyskytuje sa spontánne obnovenie tkaniva vláknitého kruhu;
- Ďalšou fázou je zbierka tekutiny z jadrového pulposusu umiestneného vo vláknovom kruhu;
- V tejto fáze jadro pulposus stráca svoju hmotu, prestane rovnomerne distribuovať zaťaženie absorbujúcim nárazom a výška medzistavcového disku sa znižuje;
- V štádiu výčnelku sa medzistátorový disk presahuje za stavcové telá a začína vyvíjať tlak na okolité mäkké tkanivá a radikálne nervy, čo vyvoláva konštantnú bolesť a stuhnutosť pohybu;
- Treťou fázou je prasknutie vláknitého kruhu (extrúzia) a uvoľňovanie časti jadra pulposus do vonkajšej strany (hernia diskov).
Aké dôvody môžu vyvolať vývoj tejto patológie spinálneho stĺpca:
- nedostatok primeranej a pravidelnej fyzickej aktivity na svalovom rámci chrbta a dolnej časti chrbta;
- Nesprávna organizácia spánkových a pracovných priestorov, keď sa nachádza, v ktorej je narušená mikrocirkulácia krvi a lymfatickej tekutiny v oblasti miechy;
- narušenie metabolických procesov v tele, ktorého prvým príznakom je nadmerná telesná hmotnosť;
- zlé držanie tela a zakrivenie spinálneho stĺpca, čo vedie k zmene v distribúcii záťaže absorbujúceho nárazy pozdĺž chrbtice;
- udržiavanie sedavého životného štýlu a sedavá práca;
- Endokrinné choroby, napríklad diabetes mellitus so sprievodnou angiopatiou;
- Zranenia chrbta (podvrtnuté ligamenty a šľachy, svalové slzy, posuny a subluxácie stavcov, kompresné zlomeniny a praskliny).
Existujú aj iné dôvody, ale sú menej bežné a nepredstavujú také výrazné nebezpečenstvo, aké sú uvedené vyššie.
Čo je bedrová osteochondróza
Všeobecne je vysvetlené vyššie, čo je osteochondróza choroby. Teraz si trochu prebývame v otázke toho, čo je bedrová osteochondróza a prečo je taká bežná. V posledných desaťročiach sa choroba rýchlo stáva mladšou. Ak by bola diagnostikovaná u ľudí, ktorí prekročili hranicu 40 rokov, teraz sa prvé príznaky degeneratívnych dystrofických zmien v medziskupinových diskoch nachádzajú nielen u 20-ročných ľudí, ale aj u adolescentov vo veku 14–16 rokov.
V tejto súvislosti hrá určitú úlohu, samozrejme, rozširovanie možností včasnej diagnostiky. S príchodom vyšetrení MRI sa začali skoré prípady choroby odhaľovať častejšie. Preto sa pacienti dozvedeli o medzistrertebrálnej osteochondróze z dôvodu výskytu silnej bolesti. A teraz, pri vykonávaní vyšetrení, je možné zachytiť patológiu v ranom štádiu vývoja.
Spodná časť chrbta je najzraniteľnejším miestom chrbtice. To je miesto, kde sa pri vykonávaní akýchkoľvek pohybov tela vyskytuje maximálne zaťaženie absorbujúce nárazy. Počas tehotenstva sa tu vyskytujú významné zmeny s vytesnením stavcov, zmeny v držaní tela a expanzie medzistavcových priestorov. Preto sa tehotenstvo pre ženu takmer vždy stáva obdobím, počas ktorého sa spinálny stĺp začína zhoršovať.
Čo je druhý stupeň spinálnej osteochondrózy? Toto je stav, v ktorom sa už objavujú pretrvávajúce klinické prejavy a pacient je nútený vyhľadať lekársku pomoc. Spravidla sa v druhej fáze vývoja degeneratívnej dystrofickej patológie pozoruje zníženie výšky medzistavcového disku a riedenie tkaniva vláknitého kruhu.
Čo je osteochondróza lumbosakrálnej oblasti
Čo je osteochondróza sakrálnej oblasti, môžu pociťovať iba pacienti mladší ako 25 rokov. V tomto veku dochádza k úplnej fúzii stavcov v sakrálnej chrbtici. Atrofia medzistavcových diskov. Preto klinické príznaky zápalu môžu naznačovať úplne odlišné patológie.
Oveľa častejšie sa pýtajú na otázku, čo je lumbosakrálna osteochondróza, pretože postihuje medziskupinový disk umiestnený medzi sakrálnymi a bedrovými oblasťami. Toto je L5-S1-zodpovedá podmieneniu ťažiska ľudského tela a maximálne fyzické a nárazové zaťaženie.
Je dôležité pochopiť, čo je osteochondróza lumbosakrálnej oblasti a ako sa dá efektívne liečiť. V prvom rade by sa mali vylúčiť všetky možné príčiny patológie. Potom je potrebné posilniť tón svalov obklopujúcich spodnú časť chrbta. Liečba sa najlepšie vykonáva pomocou manuálnej terapie a terapeutických cvičení.
Príznaky a príznaky osteochondrózy
Teraz chápete, čo je spinálna osteochondróza a keď sa objavia jeho príznaky, budete schopní identifikovať a eliminovať potenciálnu príčinu patologických zmien.
Mnoho pacientov sa pýta, aké sú príznaky osteochondrózy röntgenových lúčov a vo výsledkoch vyšetrenia MRI. Takže na obrázkoch môže lekár vidieť praskliny na povrchu vláknitého krúžku, zníženie výšky medzistavcového disku a zmenu jeho tvaru. Toto sú primárne príznaky osteochondrózy.
Klinické príznaky zahŕňajú:
- Bolesť v bedrovej oblasti;
- šírenie bolesti pozdĺž povrchu stehna, nohy a chodidla;
- znížená svalová sila v dolných končatinách;
- zmena tela s narovnaním fyziologickej krivky chrbtice v bedrovej oblasti;
- tuhosť pohybov a obmedzenie ich amplitúdy;
- Svalové napätie v bedrovej oblasti.
V pokročilých prípadoch sa môže objaviť necitlivosť dolných končatín, kŕče, Lumbago atď.
Čo je polysegmentálna alebo bežná osteochondróza?
Na otázku, na ktorú polysegmentálnu osteochondrózu je, je možné odpovedať stručne. Sú to degeneratívne dystrofické zmeny, ktoré neovplyvňujú nie jeden, ale niekoľko medzistavcových diskov. To isté možno povedať o tom, aká je spoločná osteochondróza miechy. Toto je stav, v ktorom sa detegujú patologické zmeny, nie v jednom, ale v niekoľkých častiach chrbtice. Napríklad, ak má osoba postihnuté iba dva bedrové disky, potom ide o polysegmentálnu formu choroby. Ak je v bedrových a lumbosakrálnych oblastiach ovplyvnený jeden disk, potom je to spoločná forma.
Čo je to radiochondróza radikulárnej (v jednoduchom jazyku)
A teraz je pár slov o tom, čo je radiochondróza radiochondrózy a prečo je tento stav nebezpečný pre ľudské zdravie. Takže keď hovoríme o tom, čo to je - osteochondróza, je možné poznamenať, že ide o doslova sploštenie podšívky medzi stavcami.
Pri pohybe alebo v statickej polohe tela sa v dôsledku gravitácie pozoruje kolosálny tlak na miechovom stĺpci. Každá prekrývajúca sa stavce vyvíja tlak na spodný. Intervertebrálne disky, ktoré ich oddeľujú, sú v komprimovanom stave. Ak nemajú dostatok tekutiny, strácajú schopnosť odolávať a sú vystavené splošteniu. Zároveň strácajú schopnosť poskytnúť dostatočnú výšku medzistavcového priestoru tak, aby radikálne nervy siahajúce od miechy nepodliehali kompresii.
Ak disk stratil svoju výšku a tvar, radikulárny nerv sa stlačí. Vyskytuje sa osteochondróza s radikulárnym syndrómom. Sprevádza sa výraznými neurologickými prejavmi vo forme necitlivosti, parézy, paralýzy, zníženej svalovej sily, výskytu parestézie atď.
Účinná liečba osteochondrózy
Prišli sme na to, čo je osteochondróza, teraz môžeme hovoriť o účinnej liečbe tejto choroby. Ako už bolo zrejmé, na úplné obnovenie medzistavcových diskov je potrebné obnoviť zhoršenú difúznu výživu chrupavkového tkaniva vláknitého kruhu. To sa dá dosiahnuť iba pomocou manuálnej terapie a terapeutických cvičení. Neexistujú žiadne farmakologické lieky, ktoré by mohli obnoviť difúziu výživy chrupavkového tkaniva medzistavcových diskov. A injekcia chondroprotektorov v neprítomnosti difúzneho metabolizmu je zbytočná. Neprestúrajú chrupavkové tkanivo.
Pre účinné ošetrenie je potrebné:
- Zmeňte svoj životný štýl, urobte ho aktívnejšou s dostatočnou fyzickou aktivitou a správnou stravou;
- Vyhnite sa extrémnej fyzickej aktivite na zadných svaloch;
- vykonať niekoľko postupov trakčnej trakcie chrbtice, aby sa obnovila fyziologická výška medzistavcových priestorov;
- Navštívte osteopata, aby ste obnovili elasticitu chrupavkového tkaniva a jeho schopnosť šíriť výmenu s svalovým tkanivom;
- Vykonajte niekoľko masážnych relácií na zlepšenie priepustnosti tkaniva, elasticity, obnovenie mikrocirkulácie krvi a lymfatickej tekutiny;
- Vypracujte individuálny priebeh terapeutických cvičení s stavcom.
Indikuje sa aj fyzioterapia, kineioterapia, laserová terapia a oveľa viac. Liečba osteochondrózy by sa mala vykonávať pod dohľadom vertebológa alebo neurológa.